Est‑ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ?

Oui, à des degrés différents.
L’hypnose repose sur un état naturel que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour sans même nous en rendre compte : lorsque nous sommes absorbés par un film, concentrés sur une activité, ou perdus dans nos pensées en conduisant, nous entrons spontanément dans une forme de transe légère, caractérisée par une attention focalisée et une diminution des distractions extérieures. C’est ce même type d’état qui est utilisé, de façon dirigée, en hypnose thérapeutique.

La réceptivité à l’hypnose varie d’une personne à l’autre :

  • Environ 10 % à 15 % des personnes sont considérées comme fortement réceptives à l’hypnose, c’est‑à‑dire qu’elles entrent facilement dans une transe profonde et répondent rapidement aux suggestions standard.

  • La majorité de la population (environ 70 % à 80 %) est modérément réceptif à l’hypnose et peut tout à fait bénéficier de séances d’hypnose adaptées.

  • Une petite proportion répond moins aux inductions classiques, on parle alors de résistance.

Quelque soit votre réceptivité, mon accompagnement s’adapte à votre singularité et à vos besoins. 

L’hypnose est un travail d’équipe. Votre engagement et votre motivation sont indispensables à la réussite de votre accompagnement